为什么牙齿会变色 美白牙齿5个天然绝招

　一口洁白的牙齿，能够帮助提升女性的形象，但是很多女性却被牙齿变色的问题所困扰着。为什么牙齿会变色呢？

　　1、自然地老化过程。

　　2、使用烟草（吸烟或咀嚼烟草）、喝咖啡、茶、可乐或红酒，及吃了有颜色的食物，如樱桃和蓝莓。

　　3、牙菌斑和牙结石沉积。

　　4、在牙齿发育过程中，摄入过多氟化物（每百万分水中氟化物多于两分），这使得牙齿看起来有些“斑纹”。

　　5、孩提时代牙齿有过损伤，曾用抗生素、四环素进行过治疗。

　　6、牙外伤也许会引起牙齿变棕、变灰或变黑。

　　美白牙齿的5个小妙招

　　草莓美白牙齿

　　把一棵鲜草莓弄碎用来刷牙或用草莓切成片去擦牙齿，坚持一个多星期就会有明显效果。

　　橘子皮刷牙

　　把橘子皮晒干后，磨成粉，每次刷牙时，和牙膏和橘子皮粉搅拌在一起，然后进行刷牙，有很好的美白效果。

　　小苏打洁齿

　　用牙刷沾些小苏打（食用碱）按正常刷牙方法每周一至二次，每次三分钟，既令牙齿保持明亮光洁。

　　无糖木糖醇口香糖

　　木糖醇是自然甜味剂，可防止牙菌斑，而普通的糖则容易导致滋生牙菌斑。木糖醇还可以平衡嘴里的酸碱平衡并促进分泌唾液。唾液是我们嘴里的天然清洁剂，可以清洁所有缝隙。

　　柠檬汁

　　每次刷牙时，可以用牙刷或纱布、棉花，沾上柠檬汁来刷牙。柠檬汁有很强的清洁作用，能洁白牙齿。而其富含VC可以加固牙齿。