如何把婚姻经营好？相处不厌的秘诀在这(图文)

　无论对过往的反省，还是对当下和未来的规划。幸福是自己创造的，一味沉没在挫败的痛苦中，只会离幸福越来越远。不如振作起来，除了安抚自己，还能从创伤中获取成长的养料，实实在在为幸福添砖加瓦。我们如何学会夫妻相处之道？

　　倾诉

　　离婚教会我婚姻的失败并不代表人生的失败

　　安洁，42岁、水瓶座、医生，离婚10年

　　很多年以来，包括第一次婚姻中和离婚后好长一段时间，我都认为自己很委屈。学历、工作、相貌、经济，他哪样都配不上我，我不顾家人的反对，坚持嫁给他只有一个原因，我觉得他对我很好，是真心爱我。但一结婚我就发现了他很多毛病，懒惰、不爱干净、生活习惯极差。老实说结婚不到半年我就很后悔了，但70后的我婚姻观还是比较传统和保守，觉得离婚是一件很丢人的事，便忍着和他过，没多久有了孩子，离婚的念头就被自己死劲地打压下去了。我做梦也没想到的是，孩子3岁一上幼儿园，他就主动提出离婚。说什么也不要，包括孩子，净身出户。他说得很平静，我听得异常愤怒，觉得他太卑鄙无耻。出于自尊，倒没和他大吵大闹，看似平静地和他办了离婚手续。

　　离婚之后有整整半年，我都很痛苦，认为自己的人生被这场错误的婚姻彻底毁了。心里全是怨恨，怨恨他没有良心不负责任，怨恨自己瞎了双眼。

　　最后是女儿唤醒了我，幼儿园做亲子活动，她提出不要我去，要外婆去。我问为什么，她说妈妈你现在太丑了，脸是硬的，也不会笑，我怕你去会吓坏小朋友。我抱着女儿嚎啕大哭。我羞愧不已，连声跟女儿道歉，在心里默默发誓绝对不再吓坏她。我对自己说，你的婚姻失败了，难道还要继续做一个失败的母亲?

　　为母则强，女儿让我不再只沉浸在自己的痛苦之中，开始勇敢坚强地一步步从离婚的创伤中走出来。当我渐渐意识到其实自己也是不幸婚姻的制造者，我就可以理性平静地看待一切了，我以高高在上的公主姿态走进婚姻后，对伴侣事实上是一种迫害。

　　我花了差不多4年的时间来反省和成长。离婚后的第5年，我遇到现在的老公，恋爱一年，走进婚姻。这一次的婚姻质量比第一次婚姻好了很多倍，我们都有深深的幸福感。离婚让我学会了担当、宽容、珍惜，而这些正是我如今婚姻幸福的重要基础。

　　点评

　　愿意承担责任改变才有可能

　　安洁说她的转折点是看见婚姻失败中自己的责任，这种自省是成长的开始。另外，很多人在第一次婚姻失败，尤其是被动离婚之后，学会的是自我保护，从此给自己穿上厚厚的盔甲。保护是增强了，但也把和他人的联结以及温暖的爱隔离屏蔽了。和安洁网上交流和面对面交流，都感受到她的诚挚和勇敢，无论对过往的反省，还是对当下和未来的规划。幸福是自己创造的，一味沉没在挫败的痛苦中，只会离幸福越来越远。不如振作起来，除了安抚自己，还能从创伤中获取成长的养料，实实在在为幸福添砖加瓦。