减肥莫走“偏方路” 塑形衣易损人体“五大系统”

为能够减去身上多余的肉肉，时下爱美人士会尝试各种各样的减肥方法，比如说穿戴塑形衣，不过据专家介绍，这种减肥方法并不科学，会对使用者泌尿、生殖等系统带来一些不利的影响，下面来简单了解下。

        或许是看到减肥人士越来越多，如今一些商家抓住时机，纷纷推出了号称可以让使用者轻松瘦身的塑形衣，不可否认，这种减肥方式确实解决了一部分朋友的肥胖问题，但专家介绍，塑形衣是否真能达到广告商所吹嘘的效果还有待考证，而它给女性朋友带来的健康问题却值得重视。

　　穿戴塑形衣 “五大系统”易受损

　　泌尿系统：女子的尿道有短、宽、直和肌肉力量薄弱等特点，如果长期穿戴塑形衣，会引起腹内压增高，尿道抵挡不住腹压增高时尿液的冲击，容易发生尿失禁。同时膀胱会被压向前下方，使尿道与膀胱连接处的后角增大变直，更不利于排尿的控制。

　　生殖系统：经常穿戴塑形衣，会使汗液、阴道分泌物、白带、经血等在湿闷环境中无法散发，刺激外阴引起外阴炎，如果皮肤磨损会引起皮炎及细菌繁殖，逆行感染又会诱发阴道炎、盆腔炎、尿道感染等。此外穿戴塑形衣会影响青春期少女乳房和臀部的发育，给今后分娩和哺乳带来不利。

　　血液循环系统：可能会直接影响腰部的血液循环，使腰部肌肉得不到足够的营养供应而发生腰肌劳。此外穿戴塑形衣还可能会影响盆腔的血液循环，造成盆腔淤血和子宫发育不良等疾病。如果位于腹腔深部的下腔静脉受到压迫，使回流到心脏的血液相对减少，会出现头昏、头晕等症状。

　　消化系统：可使腹腔内的肾、脾、肝、胃、肠等脏器的位置发生改变，功能受到影响，比如说影响胃的正常蠕动，降低其消化食物和吸收营养的功能，导致营养不良和便秘，诱发痔疮、肛裂等疾病。

　　呼吸系统：正常人的呼吸运动有胸式呼吸和腹式呼吸两种，过度紧身束腰妨碍了膈肌的收缩和舒张，影响到腹式呼吸的正常进行，使人感觉呼吸困难。

　　网友推荐减肥偏方 权威专家来点评

　　既然穿戴塑形衣不可靠，那么何种方式可有效瘦身呢？如今的爱美朋友为了美丽，纷纷开动了自己的大脑，节食、运动等传统方式似乎已经跟不上时尚的步伐，一些网友想出了新颖的减肥偏方，并在网上与其它网友一起分享。

　　网友A：我最近发现了束头发减肥的方式，经过我考察，束头发可以刺激头发的神经反射点，这些神经反射点是连接人体腰部、手腕、腿部、臀部等部位的神经末梢，对这些神经反射点的刺激可以立即被传递到人体相关部位，加强内脏的作用与加速血液的流动，最终起到增加肌肉活动量、促进燃烧脂肪的作用。这种瘦身方式简单、方便，不需要太复杂的操作，爱美的朋友可以试试。

　　专家点评：该网友可谓说的条条是道，看来对医学有一定的研究，没错，刺激头皮是有促进头皮血液循环、疏通经络等功效，还可起到开窍宁神、清心明目、益气醒脑的作用，但是上面提到的方法是将头发的一段绑起来，从而达到瘦身的效果。说实在的，还没有听说过头发上有穴位的，个人觉得这个方法没有什么减肥效果。

　　网友B：我发现要去掉脸上的脂肪很简单，就是每天使劲拍打自己的脸颊，直到通红发热为止。以前我胖胖的脸有点“婴儿肥”，试用过很多种瘦脸洗面奶和瘦脸霜都不管用，后来每天早晚都使劲拍打自己的脸颊，过了一段时间，发现效果还是不错的。这可是我亲身体验的，一定能帮助受肥胖问题困恼的朋友。

　　专家点评：我希望这位网友不要在继续使用这种方式，别的朋友也不要学习，这显然属于一种自虐的行为，通过拍打就能让脸部瘦下来是没有什么科学根据的，如果拍打可以让肥胖的身体部位瘦下来，岂不是只要身体什么部位胖就拍什么部位好了！

　　网友C：我发现戴肚箍可以减掉身上多余的肉肉，我试了一个月，起初只是戴的好玩，没想到过了一个月后发现自己的体重减下来了，惊喜之余又继续戴了几个月，体重下降了不少，这真的是个好方法，非常有趣。

　　专家点评：这和穿塑形衣原理基本上是一样的，肚箍不过是暂时箍紧了穿戴者的腹部，并不能减少穿戴者腹部的脂肪，起到减肥的作用。同时如果箍的太紧，还会不利于肠胃的蠕动，影响肠胃功能。

为了让自己的形象更符合现代的审美标准，爱美朋友们纷纷喊出了“让该瘦的都瘦下来”的口号，然而由于对医学常识不了解，一些朋友在使用了网络或民间流传的减肥偏方后纷纷“受伤”。如今医学美容已成一种时尚，遵循科学原理的吸脂减肥手术或能让爱美女性告别“胖妞时代”，一般来说，这种减肥方式分为三个步骤：

　　一：在做吸脂减肥手术前，求美者首先要了解其常用的方式有哪些，并根据自己的特点合理选择。据小编了解，如今在各大正规整形医疗机构，常用的方式有水动力吸脂减肥、360°环形吸脂减肥、共振吸脂减肥等等，水动力吸脂减肥通过加压水流精确作用于目标组织，有选择性的分离脂肪细胞，运用水动力吸脂技术，不会对血管和神经造成损伤，具有治疗快速、效果明显、风险大幅度降低的明显优势；360°环形吸脂减肥不需要超强的负压吸脂，加之对吸脂管头进行了网状安全改进，可以有效地保护血管、神经不受损伤；共振吸脂减肥通过在深层脂肪层注入膨胀液，使脂肪细胞水肿膨胀，再通过负压吸引的方式把脂肪细胞排出体外，这种方式更适合在吸脂的同时做自体脂肪移植手术。

　　二：在了解了吸脂减肥常用的方式后，求美者需知道在手术前要做好哪些准备工作：不要服用避孕药、阿司匹林及维生素E等药物，以免加重术中出血，身体常规检查，疤痕体质者、有严重疾病者不适合接受治疗，保持身体干净清洁，对手术做好心理准备，同时吸脂减肥手术后一般会对正常生活和工作有些影响，求美者需合理安排好手术时间。

　　三：吸脂减肥手术一般在局麻的状态下进行，手术过程为1小时左右，待做好了准备工作并接受完了手术后，求美者最后要做的一项工作是术后护理：恢复期内注意饮食，不要吃辛辣性和过敏食物，不要吸烟喝酒，保护手术部位以避免受到碰伤，为了防止感染，还应保持其干净清洁，在术后一段时间求美者需穿紧身衣服或缠绷带来塑型，如有特殊情况，应尽快与医生取得联系。

　　如果爱美人士对吸脂减肥比较“感冒”，那么埋线减肥也是一种不错的医疗瘦身方式，它是针灸减肥的延伸和发展，用埋线器具将人体可吸收的线条植入相应的穴位，调整求美者的植物神经和内分泌功能，通过线体对穴位产生持续有效的刺激作用来达到减肥的目的。